3位女白领的饮食减肥秘诀(8)
来源：未知 | 2011-06-29 13:17
| 精彩专题
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专家分析：不定时吃饭是现代女性减肥或控制体重的大敌，也是许多人屡减屡败的症结所在。千万不要把晚餐放在睡前，这之间要有两个小时的间隔。找到你不能定点吃饭的原因，然后找出相应的解决办法。
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