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食谱七：花生猪尾汤

材料：花生、猪尾巴、姜丝、葱花

作法：将猪尾巴切块用开水氽烫后，加入花生仁炖煮约20分钟后调味，即可食用

这则汤方实在太好了，花生具有催乳的效果，而且猪尾的胶质含量丰富，如果你是干瘦体质，可将猪尾改成猪脚；如果你是怕胖的美眉，也可只喝汤并吃点花生，平常也可多吃一些水煮花生，这对于丰胸效果也很棒唷！