减肥不忌口 方法很重要(3)
来源：未知 | 2011-06-29 13:40
| 精彩专题
边看电视边吃饭不好
在餐桌上用餐。别边吃饭边看电视甚至工作，这会造成消化不良，也会让人不自觉吃太多。切记，千万别用吃宣泄情绪。
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