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另类酸碱节食法让你健康瘦身(5)

来源:未知  |  2011-06-29 13:44   |   精彩专题


另类酸碱节食法让你健康瘦身

Day 1 易消化食谱

早餐:5粒杏仁+1个香蕉+15粒草莓(或其他应季水果)

午餐:1/4个甜瓜+葡萄干蘑菇沙拉+1 片全麦面包+1个猕猴桃

下午茶:1个苹果

晚餐 :1碗清淡的素菜汤+1片全麦面包+1块奶酪

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