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减肥之最 低调减肥不反弹(4)

来源:未知  |  2011-06-29 13:45   |   精彩专题


减肥之最 低调减肥不反弹

最安全的暴食选择:海带理由:有嚼劲,吃起来让人觉得很满足,实在想暴就吃海带丝,吃不了多少就能很满足。注意:最好买鲜的海带丝吃,用水泡一泡、洗一洗,只用蒜茸和醋来拌就很好吃。

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