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十种减肥食品不减肥真相(5)

来源:未知  |  2011-06-29 13:46   |   精彩专题


十种减肥食品不减肥真相

低卡低脂食物 真相:人们认为一块标称低卡的蛋糕是不含卡路里的,而后将其吃光。但实际上,低脂或低卡并不意味着你可以吃掉整块蛋糕。你必须要留意它所含的热量,因为低卡并不意味着不含卡路里。

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