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2：瘦身清谐茶

在现在的中国有越来越多的年轻人热衷于下午茶了，而且最受女性推崇，殊不知，适宜的下午茶还有瘦身作用呢。下午4点到5点，肚子有饥饿感时，不妨喝杯天方一草堂的清谐茶。喝清谐茶可以像运动一样，纯中药秘制成分具有将热量消耗掉的作用。一顿轻松下午茶会使你晚饭前已有饱胀感，从而轻松地削减了晚饭食量，以至于到上床睡觉时刚好空腹，不会堆积脂肪。

专家解析：若要采取下午茶减肥的方式，应选择像天方一草堂的清谐茶一样的，低热量，高微量元素，这样才能对减肥有奇效。