白领一日三餐减肥食谱手册(2)
来源：未知 | 2011-07-15 12:14
| 精彩专题
午餐减肥食谱：
推荐减肥瘦身阅读{快速减肥食谱}
中餐选择面食时，避免炒面、方便面，而以清汤面加青菜为主，一定不要淋上热油。油炸类食物食用时，先要剥去油炸过的皮再吃，可减少热量摄龋
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