最适合夏季减肥瘦身食谱一览(2)
来源：未知 | 2011-07-15 12:16
| 精彩专题
推荐减肥瘦身阅读减肥食谱
5、食物多样，谷物为主。每天摄入约200克-300克，其中米或面100克，玉米、南瓜、燕麦、小米等五谷杂粮约100克。
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