认清高卡食物 向肥胖说NO(5)
来源：未知 | 2011-07-15 12:16
| 精彩专题
坚果类
有些食物“吃起来”不油腻，油脂含量却很惊人，坚果类食物最具代表性。专家表示，像是花生、腰果、核桃、开心果、瓜子等坚果类食物，以及水果中的酪梨，都是吃起来不油腻，会引人吃
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