你听说过果汁减肥法吗，新鲜水果榨成美味的果汁，美容的同时还能消脂减肥。一边喝着美味的果汁一边减肥，多惬意呀。果汁减肥法，特别是加班熬夜的时候，既能填肚子，又不会发胖，以下5种减肥果汁能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤。

果汁减肥法 一喝就瘦

5款减肥消脂的果汁：

1、果汁减肥法，既可以减肥，又可以美容。适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

2、香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

3、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。

4、3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。

5、一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏，非常能消脂。