最快最有效减肥食谱推荐(3)
来源：未知 | 2011-07-18 16:02
| 精彩专题
最快最有效减肥食谱推荐
晚餐：一小碗米饭;80克鱼或一小盘肉末豆腐;一份炒青菜或炒芸豆;一碗清淡蔬菜汤，最后来几片新鲜水果。总热量在500-600千卡左右。
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