夏天很多MM都喜欢喝柠檬冰红茶,消暑又美白。如果用消暑止渴的红茶,搭配加速体内新陈代谢的葡萄,会发挥出怎么样的减肥效果呢?今天,瘦身男女小编给大家介绍一款葡萄红茶果冻夏季减肥食谱,让身体跟着一起享“瘦”清凉夏日! (www.ssnn.net 转载勿删 瘦身男女)
葡萄中含有丰富的水溶性B族维生素,是调节新陈代谢不可缺少的营养物质。另外,富含的钾、磷、钙、镁等矿物质,更是能帮助清理体内环境,对排毒及新陈代谢有催化的作用。同样地,红茶中富含的矿物质,令葡萄的排毒功效加倍;在夏天喝上几杯,能止渴消暑,调节体温中枢,是消暑排毒的好饮品。另外,红茶的抗氧化功效更是女性们的好帮手。红茶与葡萄相结合,降低胆固醇,帮助排除体内毒素,让易胖体质慢慢改善成纤瘦体质,从根本上解决肥胖烦恼。
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