大热蔬菜风!吃蔬菜减肥感受瘦身魔力~吃蔬菜的风潮愈演愈烈，MM们同事的看上了蔬菜水果的瘦身魔力，健康减肥从饮食开始，想要塑造他眼中最迷人的自己，不过能调养气色的健康减肥才是最好的减肥方式咯!

很多人不以为然，其实这样做也会令大量的维生素白白流到了水中。

很多减肥的人相信肉菜一起炒可以降低脂肪的摄入，其实蔬菜更容易吸收油脂。