用数字来说减肥！如果你急切想要减肥，你就需要记住从早到晚你所以吃过食物的卡路里数，省略掉你午餐里的熏肉，或者下午茶里的小蛋糕，就能看到体型上的变化，如果能加上运动就更好了。

答案：b。三片熏肉包含138卡路里的热量，而一勺番茄酱约含15卡，所以答案是153卡!

q3：接下午的午餐时间，你的沙拉里少加了两勺沙拉酱，而是用半个柠檬汁代替，你会少摄入多少卡呢?

a：45卡

b：114卡

c：268卡