健康减肥 8个小诀窍让你能吃饱又减肥(7)
来源：未知 | 2011-08-26 09:46
| 精彩专题
8、沉醉甜点
没错！你绝对没有看错！但是必须得有一点小窍门：你必须跟你的同席进餐者分享，其次就是，你必须控制食量，保证每次只能吃几口，绝对不能贪吃！知道吗？小口小口地吃甜点能使你获得大大的满足感！
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