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轻松秀身材 盛夏必吃的瘦身水果(3)

来源:未知  |  2011-08-26 09:48   |   精彩专题
 


轻松秀身材 盛夏必吃的瘦身水果

 

菲律宾菠萝

 

第三名:菲律宾菠萝热量≈120千焦/100克 菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。

 

菠萝减肥 的秘密在于它丰富的果汁,能有效地分解脂肪。菠萝还可以帮助人解决消化吸收的顾虑。

 

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