减肥食物如何选择才能越吃越瘦？以下9味吃对了，就能在夏季来临前消脂瘦身。

冻豆腐能吸收肠胃道脂肪

1。冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。

陈皮帮助消化排除胃气

2。陈皮：帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。