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越吃越瘦的夏季瘦身9食谱(5)

来源:未知  |  2011-08-26 09:48   |   精彩专题
 


越吃越瘦的夏季瘦身9食谱

 

腌渍类蔬菜水肿型肥胖者不能吃

 

8。腌渍类蔬菜:植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。

 

绿豆芽可防止脂肪在皮下形成

 

9。绿豆芽:含磷、铁、大量水分,可防止脂肪在皮下形成。

 

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