越吃越瘦的夏季瘦身9食谱(3)
来源：未知 | 2011-08-26 09:48
| 精彩专题
木瓜可治水肿和脚气病
5。木瓜：可治水肿、脚气病，且可改善关节。
多粗纤维的竹笋可防止便秘
6。竹笋：低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。
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