热热闹闹的小长假进行完毕啦，自己看看，仿佛由于过节时候的猛吃猛喝对于自己的身材留下了惨痛的后遗症，拿什么拯救我们的身材，小编在此告诉你大吃过后一样不会对自己身材有罪恶感的减肥妙招。

秘方一 按摩减肥法

与运动减肥不同，按摩减肥的效果并非以强度大而取胜，而是利用穴位、经络的按摩，让你从内而外地改善体质，收紧体态的效果绝不亚于剧烈的运动哦!

饥点：凸出来的耳门位置，只要按压此部位就可以刺激中枢神经，抑制食欲。

肺：耳朵中间凹陷的位置，可以促进血液循环，达到消脂去水肿的效果。

胃：耳朵上方凹陷的位置，刺激这个位置可控制食欲并促进消化机能。

中脘：心脏和肚脐中间的位置，轻轻按摩这里可以因改善消化不良引起的宿便，治疗便秘问题。

合谷：食指和拇指之间的位置，按一按就便可短暂抑制食欲。

梁丘：大腿外侧，距离膝盖大约3根手指的位置，可以加快脂肪燃烧的速度。