入冬减肥先困境 饮食瘦身是巧招(2)
来源：维度女性网 | 2011-11-16 11:47
| 精彩专题
到了冬季，减肥遍野进入了最难的一个时期。因为天气寒冷，人们又很怕冷，许多人窝在家里懒得出去运动。其实想要在冬季减肥，MM们不一定要选择做运动来减肥的，其实饮食也是一个很好的减肥方法。
花菜半个洗净，掰成小朵，用水焯2分钟，捞出加适量的盐、醋、酱油、味精、香油拌匀即可，还可以根据自己的口味加蒜蓉或辣椒油。
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