据小编所知有很多MM都是不爱吃大蒜的，吃后会让你你口里有异味。但不仅只能因为这个原因而不吃大蒜，大蒜具有消炎、止泻、利尿、降压、痰的功效，并且有十分强烈的杀菌能力。最重要的一个特点就是他能够帮助你达瘦身效果的效果，所以，快来一起吃大蒜瘦身吧!

1、吃大蒜粥后，用一片当归含于囗中。

2、用少许茶叶放在囗中细嚼。

3、吃几粒大枣。

大蒜减肥原理

大蒜同属阳性食物，故能对治肥胖。再加上现代中西医结合的临床实验证明，不妨常吃。