老人们都喜欢用陈皮来做茶水喝，有的还用来作为枕头的心材料，所以，他的药用价值可见有多们的珍贵，所以，也备受人那么的喜爱与关注。其实，专家指出，它还可以帮助MM们减肥瘦身，所以下面小编介绍几种陈皮茶制作搭配方法，快来试试吧。

家庭自制陈皮的好处：

DIY消脂去水肿陈皮茶

1、现在这个季节，市场上桔子很多，吃完之后，不要急于把桔皮扔掉。将桔皮(不要清洗)用线串起来，悬挂在通风的地方，几天以后，晒干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了。

2、晒干的陈皮香味比较淡，口感有点儿苦，可以将陈皮放入烤箱中层，用140度左右的温度，烘20分钟(随时查看，不要烤糊)。取出彻底冷却后，再放入密封袋中保存，味道最好。

3、除了泡茶，平时炖肉时放入几片，还可以提香，去腥，解油腻。