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神奇瘦身减肥食谱 5元搞定好身材(3)

来源:维度女性网  |  2012-04-12 23:48   |   精彩专题
减肥瘦身让每个爱美女性花费的太多的钱财,只要是有可能瘦身的MM们就都会去尝试,其实我们大可用5元就搞定减肥这件事,你不相信吗?下面我们就来看看神奇的5元减肥食谱吧。

神奇瘦身减肥食谱 5元搞定好身材

其次:上午基本不吃任何零食,如果实在肚子饿,或者太谗的时候,可以在10点左右喝一小杯酸奶,注意,只能是酸奶或者脱脂牛奶,其他一切诱惑都要坚决拒绝。同时保证一下午的时光不吃任何零食。

最后:晚上也只是吃上面那个减肥汤,并且保证在7点之前吃完,吃完后睡觉前也绝不吃任何东西。

就这样,我只坚持了两个星期,体重就从11月的54公斤变成了现在的46公斤。还有一个好消息要告诉姐妹们,我用这个方法减肥成功后,不仅没有因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽,而且肌肤变的比以前好红润清透,青春痘也少了,真是一举多得哦!

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