苹果被称为“水果之王”，也是很多人减肥瘦身的首选减肥食品。那么如何利用苹果减肥吃出好身材呢?今天小编就为大家推荐大热的苹果减肥食谱，教你各种苹果食谱的做法，让你轻松吃出完美好身材。

苹果减肥食谱三：酸奶苹果沙拉

方法很简单，但是对于爱喝酸奶的你绝对是不可错过的，苹果单吃太单调，不如把苹果切成块，然后把你爱喝的酸奶淋上去，简单的做个酸奶苹果沙拉，既美味又可以达到通便的效果。

苹果减肥食谱四：苹果金桔饮

材料：苹果1个，金桔15个，胡萝卜100克，蜂蜜适量。

做法：

前3味洗净，切碎，榨汁待用，将果汁入锅煮沸，调入蜂蜜即可。