工作忙碌的OL平时专门运动的时间很少。可是爱美的美眉，哪个不希望拥有完美的身形?想要运动又担心没有空闲的时间。其实，只要有减肥、美体的信念，随时随地都可以实践你的减肥计划，一点一滴地积累你的减肥效果，一段时间以后，一定会“收获”好身材的!

假日大扫除

周末时的大扫除，既可以让家居环境焕然一新，也可以动动筋骨，消耗脂肪，何乐而不为呢?