女明星们每次出现在公众的视线中都是那么苗条、迷人。想知道女明星们都是如何减肥的吗?马上告诉你，想减肥的你不妨取其精华，为我所用。这些可都是明星们多年保持身材的经验，好好利用你也能像明星一样又有完美、纤细的体型!

大S的瘦身方法：

喝美容瘦身茶 玫瑰茄+洋甘菊茶

玫瑰茄又叫洛神花，可以消除疲劳，并具有利尿，促进新陈代谢的功效，经常饮用除了减肥瘦身外，还能有助于降低体内血液中的胆固醇和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。冲泡方式：将一茶匙干燥的花瓣用一杯滚烫的开水冲泡，焖约10分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。

大S指点：我喝的时候，会加点蜂蜜或冰糖，这样味道更好。泡一杯玫瑰茶，闻着淡淡的玫瑰香，看着玫瑰在水中慢慢地绽放，好舒服。喝不完的茶用来洗脸，会有一股极淡的玫瑰味，皮肤感觉也是滑滑的，可以美容哦。

洋甘菊具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效。可消除各种不适所引起的酸痛，眼睛疲劳。也可治长期便秘，帮助身体排出毒素。冲泡方式：将干燥的洋甘菊约两茶匙用开水冲泡，焖约30分钟，酌加蜂蜜，非常甜美可口。

大S指点：据说洋甘菊是古埃及人献祭给太阳神的圣草哦。常喝洋甘菊，除了可以改善暗淡的肤色，让皮肤变得亮丽有光泽外，还可以放松不安的身心，在失眠或常发噩梦的晚上饮用，更具有安神的效果。还可以治疗便秘，帮助身体排出毒素，甩掉小肚子。

喝瘦身茶可以减肥，但是也不能随便喝，特别是胃不好的MM要注意，喝茶不要空腹喝的，最好的时间是饭后1小时后，可以消脂解腻，去除口气。经期间，也应该适量减少喝茶次数。