减肥的MM看到巧克力都会敬而远之，虽然禁不住巧克力的诱惑，但是也会控制自己的嘴巴的。MM们认为巧克力含有高脂肪、高卡路里。其实不然!巧克力内含有一种苯酚复合物的化学物质，他可以迅速被血管吸收，在血液里的抗氧化物成分会明显增多的。这种抗氧化剂可以强有力的组织氧化，一直学校办的活动，MM们可以尝试黑巧克力，它是可以减肥的噢!完美曲线可以吃出来的!

巧克力热量说明

巧克力迷们，先了解一下巧克力热量说明：

纯黑巧克力：一块20克，含热量110卡。

榛果牛奶味巧克力：一块20克，含热量110卡。

花色巧克力：一块15克，含热量105卡。

巧克力饼干：一块8克，含热量52卡。

巧克力蛋糕：一块60克，含热量285卡。