娱乐圈中不少明星妈妈都可以作为普通准妈妈的榜样，这些明星妈妈从怀孕到产后复出，似乎没有多少时间就成功瘦下来了，辣妈小S就是一个榜样。是不是让你觉 得很神奇呢?其实怀孕期间补充营养很重要，但也并不是越胖就越好，产前注意控制体重，产后瘦身的负担就会小很多，产后恢复好体型的几率就越大哦!

10、选择在家里和朋友见面：

到朋友家做客，总是会客气地吃下对方好意准备的所有食物，于是，体重自然也会增加。改请朋友到家里来聚会，不但可以方便自己的饮食选择，而且还可以避免吃的过量。

11、动手准备婴儿用品：

着手制作、准备婴儿用品，时间便在即将为人母的快乐心情中度过，让妳根本无暇吃点心。

12、请老公严格把关：

请老公每天确认准妈妈的体重数字，为老婆的体重严格把关。