作为一个资深的减肥成功者，我觉得今天我必须要把我的减肥成功经历和减肥成功经验公布于众了，哈哈。大家是不是觉得充满着期待呢，那么且听我慢慢道来哦。

六，我有一个小秤，相信很多MM都有，我每天都称，只要体重不稳定我就会调节自己的食谱和运动，真的很有效哦～～!