许多美眉一致认为节食减肥时最有效的减肥方法，尤其是现在的上班族早晨很少吃早饭，一般都会在路边吃一些豆浆油条或者早餐工程解决一下，而且很多人认为不吃早饭有助于减肥，其实这种想法都是错误的！长期的不吃早餐会导致美眉们变成大腹婆，有些早餐是会一吃就变胖的，所以美眉们要小心了……