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警惕!你把这些假减肥法当真了吗?(2)

来源:维度女性网  |  2012-09-26 21:30   |   精彩专题

你有木有发现自己很努力的减肥,却怎么都瘦不下来呢,反而体重增加了不少。可能是你的减肥方法有问题,不是减肥反倒是增肥。美眉们快来认清这些减肥方法吧,千万不要上了减肥骗局的当……


警惕!你把这些假减肥法当真了吗?
 

2、单一餐单

每天都吃固定份量的“水果餐”、“菜汤餐”、“白肉餐”,换句话说就是强逼身体来来去去只吸引某几种营养,缺乏整体全面的养份,是戕害身体的“最好方法”!你把身体搞坏,它自然不会让你“好看”。

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