想瘦身减肥的美眉们,有没有听说过吸脂食物呢?一些食物具有神奇的吸脂效果,轻而易举我们就能把自己身上多余的脂肪吸走。听起来是不是有些不敢相信呢,听小编慢慢道来吧。
5.木瓜
热量:27 大卡(100克可食部分)
木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。同时还可治水肿、脚气病,且可改善关节。
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