林青霞是台湾著名电影演员,是七十年代后期最著名的文艺片巨星之一,曾被誉为东南亚第一美女。而如今,她已淡出演艺圈很久。但是偶尔出现在报道中的她,身材依旧保持的很好。她的秘诀就是——饮食减肥法。
第二招:
平时少吃肉,多吃青菜。想吃肉排或肉球了,宁愿吃烤的也不要吃炸的。
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