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你是“压力山大”吗?小心压力大会发胖 自我减压能减肥(5)

来源:维度女性网  |  2012-10-30 16:20   |   精彩专题

现如今上班族工作压力大,再加上经常加班、睡得晚,不少人都是“亚健康”。不过除此之外你可能想不到,工作压力大还会导致肥胖症。不少白领一族发胖都认为是不运动的原因,但这很可能仅仅是你发胖的部分原因,因为工作压力大也会导致肥胖!


你是“压力山大”吗?小心压力大会发胖 自我减压能减肥

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腰带越长,寿命越短。今年出版的《富态:腰围改变中国》一书中指出,1985年,中国城市男性平均腰围是63.5厘米,现在已近76.2厘米,同样女性的腰围也增幅巨大。今年浙江省疾控中心公布的一组数据显示,2011年,我省18岁以上居民中心性肥胖(即腰围增大最明显的肥胖)患病率37.18%。其中男性36.48%,女性37.92%。而早在2002年,该项调查结果平均为18.62%,居民中心性肥胖患病率增加了近一倍,呈大幅上升趋势。青年人中心性肥胖比例为29.88%;中年人群比例最高,达47.95%

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