美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 你属于哪种肥胖人群?你适合哪种减肥方法?   

你属于哪种肥胖人群?你适合哪种减肥方法?

来源:维度女性网  |  2012-11-21 20:24   |   精彩专题

减肥是女人一生的职业,拥有迷人的身材是女人炫耀的资本,如何才能拥有S线条呢?小编为大家介绍不同类型肥胖人群的减肥方法,帮你找到最适合自己的减肥套餐,一起将减肥进行到底吧!


你属于哪种肥胖人群?你适合哪种减肥方法?

一、蜂蜜白醋减肥

口感舒适度:★★★☆

使用方便度:★★★★

食用方法:在日常饮食规律不变的情况下,以蜂蜜白醋1:4的比例食用,每天早餐前二十分钟空腹喝,午餐和晚餐后立刻喝。白醋需要是天然酿造的醋哦!

减肥原理:食醋中的氨基酸,可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。

蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。

针对人群:学生、OL、脂肪性肥胖者

上一篇:吃巧克力会发胖? 黑巧克力能减肥 下一篇:丰富自己的食谱,做个吃不胖的美食家!

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号