腹部赘肉总是来得快走的慢，真可以称得上“请神容易送神难”。以往全体的衣服因为长了小肚腩不敢穿了有木有?夏天去海边还要穿着严严实实的泳衣有木有?为了避免这些尴尬，咱必须立志减掉肚腩，不做“腹”婆。

你最想瘦哪里?在炎炎的夏日里，无论是穿上小背心还是比基尼，要是露出了肥肥的肚腩，你一定千万分不愿意!那么赶紧跟着爱美网小编，从生活习惯开始，配合简单的腹部减肥动作，仅需短短的3天，你就能铲除肚子上的可恶脂肪与赘肉，还能一次过搞定骨盆不正、水肿、淋巴不畅、便秘、代谢低下等问题呢!