大概所有美眉都有过减肥的经历。不少胖美眉一定十分羡慕那些永远吃不胖的瘦子们。不过,体重最好还是要适当。过胖不好,过瘦同样不好。不少超模都曾因为保持所谓”骨感身材“而患上厌食症甚至死亡。因此,减肥不宜过快,一步一步慢慢来吧!
2.恶之胆结石
我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。
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