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知名蔬果减肥大师的独门蔬果汁减肥食谱(7)

来源:维度女性网  |  2012-12-01 05:04   |   精彩专题
好莱坞明星们的妩媚身姿无疑是另人羡慕的,她们究竟以何妙招得以保持曼妙身材呢?答案就是无敌减肥蔬果汁,这是她们餐单中不可或缺的重要一笔哦。今天咱也来也看看这么高效的减肥蔬果汁是如何调制的吧。


知名蔬果减肥大师的独门蔬果汁减肥食谱

★ 贴心小叮咛

看完以上5款果蔬汁的DIY方法后,爱美网小编再来介绍一些注意事项来配合蔬果瘦身疗程,才能确实准确做到瘦身效果:

1、一天要喝上4杯果汁,前3杯可以在一早起床时先准备好,第1杯可以马上喝完,再把其他2杯装到随身杯在工作或上课时才会记得要准时喝,最后傍晚回家时做最后一杯果汁当作新鲜晚餐享用!

2、在购买材料时,尽量选择有机蔬果!

3、投资一个好的蔬果机也是非常重要的!

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