秋天的寒冷为MM们犯懒提供了最好的借口，减肥计划从此搁浅，肥肉可要趁虚而入啦。如何有效的把减肥继续下去，又能舒舒服服地过冬呢?小编推荐美味冬季减肥汤品，暖胃暖心，让冬天减肥变轻松!

▌番茄蛋花汤

材料：番茄200克，蛋1个，清水或冬菇脚水1杯半，姜1片。

制法：清水、姜片煮滚，加入番茄片翻滚，再加入搅匀的蛋液即成。

▌节瓜鱼片汤

材料：节瓜200克，鱼片100克或鱼肉100克，金菇1撮，姜1片，清水或冬菇脚 水2杯。

制法：清水、姜片煮滚，加入节瓜件、金菇、鱼肉慢火煮熟即成。