美体 > 减肥秘籍 > 减肥水果 > 各种减肥水果的功效,选对水果瘦得更有针对性(2)   

各种减肥水果的功效,选对水果瘦得更有针对性(2)

来源:维度女性网  |  2012-12-13 05:35   |   精彩专题
很多MM喜欢吃水果减肥,也是一种不错的选择。水果味道甜美,让减肥生活也变得甜美起来。但是不同的水果,减肥作用是不同的。如何让水果发挥最大的减肥功效,这就要在选择水果时花一点心思啦。下面介绍各种减肥水果的功效,一起看看吧。


各种减肥水果的功效,选对水果瘦得更有针对性

鸭梨

热量:43大卡/100g

秋冬季节,梨子进入盛产期。其中的鸭梨中果胶含量非常高,可以有助消化,通便。这也是它能成为减肥水果的主要原因。另外,鸭梨还含有丰富的维生素B族,有较多的糖类物质以及多种不同的维生素。

上一篇:要快速减肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效吗? 下一篇:聪明水果聪明瘦 冬季要选对瘦身水果

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号