好方法,好减肥。馋嘴美眉使劲吃吧,不用担心多吃发胖了,不用再节食啦!四款让你吃死都不胖的减肥食物—木瓜、奇异果、菠菜鸡蛋,都是瘦身的好帮手,你了解了吗?
吃死都不胖的减肥食物一、木瓜
木瓜内所含的酵素,具有独特的分解脂肪的能力,还能帮你把顽固脂肪排出体外。不仅如此,木瓜还能丰胸美容,是女人们必须要常吃的减肥食物。
吃死都不胖的减肥食物二、奇异果
日本曾经有位博士在书中写道,“奇异果在早餐时段进食,具有神奇的瘦身效果”。的确,奇异果内含有风度的维生素C、胡萝卜素等营养成分,而且热量又低,用来减肥的确好处多多。
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