冬天到了，美眉们是不是也希望像小动物们一样暖暖的“冬眠”，不愿意动呢?这样虽然舒服，可是身上的赘肉可是会让你很难堪哦!圣诞节、元旦、春节，一连串的节日聚会，不想被嘲笑身材走样，就快点加入减肥大军中来吧?12星座女，冬季减肥方法大推荐!

方法五：热汤食，适合星座：金牛座、巨蟹座

热汤有助提高体温，加速排汗，在冬季还能强健肠胃;其次，汤的热量比饭食少很多，这样就能保证摄入的热量少于“吃喝”这个运动所消耗的热量;最后，饱腹感会让你不再渴望别的高热量美食。

健康贴士：蕃茄，洋葱，芹菜，木耳，海带都是热量极小且入汤最好的食材，还要注意低盐低糖低油，才能保证热量不在无形中被加上去。