美体 > 减肥秘籍 > 减肥常识 > 饮食减肥常识,降低血糖控制食欲,减重美食不冲突!(7)   

饮食减肥常识,降低血糖控制食欲,减重美食不冲突!(7)

来源:维度女性网  |  2012-12-24 05:07   |   精彩专题

至于要怎么让视觉上看起来分量较多呢?可以试试看几种食材切法,像是切成块状、斜切、薄园片状、切丝等等,这些切法都可以让视觉上产生「好像很多」的效果,花点巧思在食材的分量上,也可以注意摆盘设计,利用缤纷一点的餐具,让吃饭变得更有乐趣更开心,但重要的就是在切食材时可以切大块一点、厚一点来增加视觉效果,当然食材选择上也要多注意啰。

上一篇:暴瘦30斤必知健康减肥常识,轻松瘦身不怕反弹 下一篇:高温普拉提的运动减肥常识,窈窕身姿瘦出来

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号