在减肥的问题上，准备越充分，成功的把握就越大。小编今天介绍的减肥方法，可能不适合冬季，但是冬天来了，春天也不会远嘛。这些清凉水果减肥法可以留到明年再用哦，总之多准备总有好处，有备无患啊。下面七款水果减肥“沙沙”。助你清凉瘦身。

夏日的步伐轻轻地靠近，你的身材准备好了吗?不知道该吃什么减肥?让爱美网告诉你夏季最hit最人气的减肥食品是什么吧——减肥果沙!自己动手，将新鲜的水果放入搅拌机中，配合其他营养减肥食材，新鲜天然又健康。