美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 橙子减肥食谱,美味助瘦,轻松吃出骨感美女!(7)   

橙子减肥食谱,美味助瘦,轻松吃出骨感美女!(7)

来源:维度女性网  |  2012-12-31 05:42   |   精彩专题
很多MM喜欢吃水果减肥,她们首选的水果大多是苹果、梨或者香蕉什么的,其实橙子也是不错的减肥水果哦。橙子含有丰富的膳食纤维,热量低,而且营养丰富,是不错的助瘦食品呢。下面分享橙子减肥食谱,助你快速变身骨感美人。

 

 


橙子减肥食谱,美味助瘦,轻松吃出骨感美女!

下午茶:鲜榨果汁1杯。

 

晚餐:茄1个,熟蛋1枚,鲜橙1个。

懒人叮嘱:用此减肥法的时候最好不要吃其他食物,只能喝清水。两餐之间可加,杯鲜榨果汁或1份蔬菜沙拉。另外,这个餐单只能连续用四天.然后停两星期后再使用。

上一篇:蜂蜜+水果的sweet甜蜜减肥食谱 下一篇:3款冬季减肥汤让不同地节的妹纸都能瘦

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号