普洱茶是不错的减肥饮品，不少妹纸借助这种神奇的方法减肥。可是有的妹纸知其然，却不知其所以然。普洱茶的减肥原理是什么?如何能让普洱茶发挥更大的减肥功效呢?下面跟小编来看一位网友的普洱茶减肥经验，狂喝普洱茶可以让你一瘦10斤哦。

2.每天三杯能刮油

我现在一旦吃了油的东西，一定会喝一杯普洱茶下去。平时每天喝三杯，早上起床后空腹一杯淡茶，中午饭后和晚饭后半小时各一杯正常浓度的茶。早上中午都是照常饮食，以保持足够的营养。晚餐严格控制，只吃青菜，不吃主食和肉。