◆3款自制荷叶减肥茶 养颜减肥两不误

在饮用荷叶减肥茶之后，会在人体的肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效组织脂肪的吸收，从根本上减轻体重，并能防止反弹。荷叶减肥茶对改善水肿型肥胖、便秘型肥胖以及身上脂肪比例较多并且肌肉松垮具有显著的功效。

‖荷叶消脂茶配方

做法：

1.将从药店买回来的荷叶洗净晾干搓碎，分成约3-5克的小包。

2.将一小包荷叶放到杯子里，加入适量的热水，盖上盖子，焖5-6分钟，这样茶叶会更浓。

tips：只饮用第一泡浓茶，第二泡的茶毫无效果。