‖乐活方1
材料:荷叶,橘皮,绞股蓝,山楂,决明子,桑叶。
做法:将上述几种重要一同泡水喝或者用水煮茶汤即可。
tips:泡水的效果远远没有煮出来的好,如果时间充裕的话,每天煮一壶荷叶茶来当白开水喝。一段时间之后,肌肤状态会得到提高,而且痘痘也比以前少很多。而减肥效果,当然是百分之百的啦。
‖乐活方2
材料:荷叶,炒决明子,玫瑰花
做法:将三种材料放到杯子中,用开水冲泡即可。
tips:这款荷叶瘦身茶不仅清热利湿、治水气浮肿,还有一定的美容、生发功效。
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